Здоровье полости рта

Здоровье зубов – это красивая улыбка и залог здоровья организма в целом. Гигиена полости рта – это комплекс мер направленных на профилактику стоматологических заболеваний. От гигиены полости рта зависит здоровье зубов, состояние десен, слизистой полости рта, органов желудочно-кишечного тракта. Правильная и регулярная гигиена полости рта играет ключевую роль в поддержании здоровья зубов и десен.

Заболевания полости рта и десен могут начинаться незаметно и приводят к серьезным проблемам. Большинство заболеваний полости рта хорошо поддаются лечению на начальной стадии заболевания, поэтому важно обращать внимание на появление любых болезненных ощущений в полости рта и своевременно обратиться к врачу-стоматологу. Самый главный враг здоровья полости рта – зубной налет. Зубной налет образуется на поверхности зубов и десен и, при отсутствии должной гигиены, может привести к достаточно значительным воспалительным заболеваниям.

Домашняя гигиена полости рта – это ежедневный уход с использованием средств и предметов личной гигиены.

Здоровые зубы и полость рта – это очень важно для человека. На протяжении всей жизни человек должен ухаживать за зубами и следить за гигиеной полости рта. Даже если вам сказали, что у вас хорошие зубы, важно каждый день предпринимать правильные шаги, чтобы поддерживать здоровье зубов и предотвращать возможные проблемы.

Советы по поддержанию здоровья зубов и полости рта включают в себя использование правильных продуктов для ухода за полостью рта, а также повседневные привычки.

Основные рекомендации по профилактике заболеваний полости рта:
• Регулярный и правильный уход за полостью рта. Зубы нужно чистить ежедневно утром и вечером. Во время гигиены нужно уделить внимание чистке языка и всей полости рта.
• Для удаления остатков пищи из узких и недоступных для щетки участков между зубами, нужно пользоваться зубной нитью.
• Зубную щетку нужно выбирать в соответствии с индивидуальными особенностями эмали и десен.
• Плановый осмотр у стоматолога. Даже если зубы не тревожат, проверять здоровье зубов необходимо, по крайней мере, раз в полгода. Кариес часто развивается незаметно.
• Сделайте свой рацион разнообразным и сбалансированным. Постарайтесь употреблять меньше сахара и продуктов, содержащих кислоту.

Качественная гигиена ротовой полости отвечает и за ряд других функций:
• сохраняет здоровый цвет эмали;
• освежает дыхание;
• предупреждает воспаление десен;
• является профилактикой стоматита (воспаления слизистой).